2013年10月19日 星期六

2013.10.16(三) 游泳的學習

最近,又開始拾起慢跑的習慣了~
因為開始慢跑,才「驚覺」: 原來慢跑也可以對游泳有幫助!!!
之前,小黑老師例行性功課「自由式 10 圈」,對我好像是遙不可及。
暑假停游了二個月,再度回到泳池,原本以為自己撐不過三分之二;沒有想到,以慢跑的呼吸頻率,不疾不徐、按歩就班的慢游,竟然可以完成 10 圈。
人類的潛力,真的是無窮且超乎自己的想像。
真是感謝上帝的創造和帶領~